
Filar I · GdyniaTwoja forma zaczyna się od ruchu.
Regularna aktywność fizyczna to jeden z najważniejszych elementów programu OD:NOWA. W i-GYM uczestnicy będą trenować zarówno pod opieką trenerów personalnych, jak i samodzielnie, korzystając z nowoczesnego systemu Biocircuit.
- Treningi pod opieką trenerów personalnych.
- Indywidualne dopasowanie ćwiczeń do możliwości i celów uczestnika.
- Samodzielne treningi na inteligentnych urządzeniach Biocircuit.
- Pracę nad kondycją, sprawnością i budowaniem regularności.












